Kotlety z brokuła

kotlety-z-brokula1

1 duży brokuł

3 jajka ugotowane na twardo

2 jajka surowe

100 g startego żółtego sera

1 średnia cebula

2 ząbki posiekanego czosnku

1 łyżka posiekanego koperku

4 łyżki kaszy manny ( 80 g )

0,5 łyżeczki pieprzu

0,5 łyżeczki świeżo startej gałki muszkatołowej

1 płaska łyżeczka soli

Brokuł ugotować w osolonej wodzie do miękkości, następnie wyjąć na durszlak i utłuc tłuczkiem do ziemniaków ( ugotowane ogonki różyczek pokroić na małe kawałeczki )

Zostawić na durszlaku 3 godziny, aż cała woda ścieknie.

Cebulkę pokroić w kosteczkę i podsmażyć na rumiano na niewielkiej ilości oleju

Ugotowane jajka pokroić w kosteczkę i wraz z cebulką dodać do brokuła.

Następnie dodać ser, czosnek, koperek, kaszę, gałkę, pieprz, sól oraz surowe jaka.

Wszystko dokładnie wyrobić i odstawić na godzinę aby kasza wchłonęła całą wilgoć.

Smażyć na tłuszczu z obu stron

kotlety-z-brokula00

kotlety-z-brokula20